Muestra lo que te da inseguridad y hazlo tu súper poder!
Desde que tengo uso de razón he trabajado en mi autoestima y mi amor propio sabiendo que "el cómo se ve mi cuerpo" no tiene nada que ver con mi valor como persona y todo lo lindo que merezco. Si llegan a ir a post viejos, muy viejos en mis redes sociales siempre he promovido la aceptación, el agradecimiento a nuestro cuerpo y amo enseñarles a mostrar lo que nos da inseguridad para enfrentarlo y minimizarlo. Es un poco difícil promover este tema siendo entrenadora pero el mensaje siempre ha sido claro "no hago ejercicio porque odio mi cuerpo, lo hago por qué lo amo!" pero también les he contado tanto que para mi el ejercicio es terapia y por supuesto que vienen cambios estéticos cuando entrenamos pero no debería ser la principal motivación porque como he dicho antes: entrenar solo por cambiar el aspecto físico puede hacer que nos desanimemos antes de tiempo. Ahora volviendo al tema, a este tema que creí haber superado! Era feliz con mis llantitas y entendí que si una